
バックナンバー
vol.14 ウォーキングを始めよう!
vol.13 睡眠時間が短いと太る?
vol.12 美しいくびれをつくる
vol.11 白癬菌と角質の関係
vol.10 基礎代謝を上げる
vol.9 紫外線対策と美白ケア
vol.8 バストアップに重要なのは
vol.7 毛穴の開き
vol.6 セルライト
vol.5 足ツボで痩せ体質に
vol.4 食べてストレス解消
vol.3 痩せ体質になるには
vol.2 便秘
vol.1 リバウンド
紫外線対策とは、簡単に言えば、日焼け止めを塗ったり日傘をさしたり、紫外線を浴びないようにすることですよね。
一方美白ケアは、紫外線を浴びてしまったことにより生成されたメラニンが肌に沈着しないようにすることです。
では紫外線対策をきちんとしていれば美白ケアは必要ない?
それは違います!!
自分では徹底的にUVケアをしたつもりでも、もしかしたら知らぬ間に紫外線を浴びている可能性だってありますよね。また、すぐにそのダメージがお肌に現れなければなおさら紫外線を浴びてしまっているという実感が湧きませんよね。
しかし、気付かぬうちにもどんどんダメージは蓄積されていきますから、もしかしたら10年後20年後に突然現れるかもしれないのです。
だからこそ、紫外線対策と美白ケアは同時におこなう必要があります。
もしも紫外線にお肌がさらされてしまっても、フォローは効きます!
紫外線を受けてしまったからと諦めず、出来るだけ早く美白ケアをしましょう。
紫外線の効果で肌にメラニンが作られるまで時間があるので、間に合わせればいいのです。
諦めてしまったら、お肌はどんどん劣化する一方ですよ!
もうシミが出来てしまっているから・・
なんてあきらめるのではなく、今からでも紫外線対策と美白ケアをスタートさせましょう。
10年後、「あと10年早かったら・・・」なんて言っていることのないようにしたいですもんね。
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